Cercedilla - Fuenfria - Valsaín - Cotos - Navacerrada - Cercedilla

  28/10/2007
  28/10/2007
  4:12:34   Circular
  45 km.
  1940 mt.
  95% 
  1177-1855 mt.
  1440    192 
  Experto (102)
 Fecha .-
28/10/2007 9:44:28
28/10/2007 14:22:41
 Velocidad .-
Mínima:  0 km/h
Máxima:  55,3 km/h
Media:  14 km/h
Media  11,5 km/h
Media  16,1 km/h
 /  Tiempo/Distancia .-
Total  4:38:04 (45km)
Subiendo  2:23:31 (19,47km)
Bajando  1:32:23 (21,48km)
Llaneando  0:16:49 (4,1km)
Parado  0:25:30
 Desnivel .-
Acumulado  1940 mt.
Acumulado  1942 mt.
Diferencia:  2 mt.
 Elevación .-
Mínima  1177 mt.
Máxima  1855 mt.
 /  Desnivel/Distancia .-
 0-5%:  13,16 km.
 5-15%:  6,73 km.
10-15%:  2,04 km.
15-20%:  0,68 km.
20-25%:  0,14 km.
25-30%:  0 km.
> 30%:  0,03 km.
Descripción
2 puertos y 1/2: Fuenfria, Cotos y desde Cercedilla subir a por el coche al punto de inicio despues de 45 km, como si fuera otro. Solo para días con ganas de machacarse. La subida a Cotos es dura y técnica (pocos son los que no se bajan en los escalones finales), la bajada de Navacerrada tiene tramos "downhill" para divertirse. Mira el desnivel acumulado y piensatelo...
NOTA: Si la haceis con GPS revisad el desnivel acumulado, habría que comprobar si coincide, que me están comentando que parece demasiado ?¿?¿
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