Solana Zarza Mazalinos Narros Retuerta Gilgarcia Puerto Castilla Pinar Cuerda Puerto Umbrias Solana (zona Barco de Avila)

  10/08/2008
  28/10/2008
  5:12:25   Circular
  42 km.
  3198 mt.
  100% 
  1044-1629 mt.
  961    114 
  Experto (121)
 Fecha .-
10/08/2008 9:25:52
10/08/2008 14:52:20
 Velocidad .-
Mínima:  0 km/h
Máxima:  55,8 km/h
Media:  13,5 km/h
Media  9,2 km/h
Media  16,3 km/h
 /  Tiempo/Distancia .-
Total  5:20:05 (42km)
Subiendo  2:37:31 (18,4km)
Bajando  2:06:45 (21,15km)
Llaneando  0:28:07 (2,81km)
Parado  0:07:40
 Desnivel .-
Acumulado  3198 mt.
Acumulado  3084 mt.
Diferencia:  114 mt.
 Elevación .-
Mínima  1044 mt.
Máxima  1629 mt.
 /  Desnivel/Distancia .-
 0-5%:  10,04 km.
 5-15%:  7,51 km.
10-15%:  1,25 km.
15-20%:  0,32 km.
20-25%:  0,05 km.
25-30%:  0,04 km.
> 30%:  0,27 km.
Descripción
Salimos de Solana de Avila hacia la Zarza (ascensión que hacemos por carretera). En la zarza se coge un camino que sale de la fuente de arriba y va a parar a Mazalinos, donde cogemos 1 km aprox. la carretera para llegar hasta un desvio a la izquierda en una vaguada con pinos, que nos llevara por una bajada técnica hasta los Narros, alli seguiremos por caminos hasta la retuerta, donde cogeremos una pista asfaltada que nos llevara hasta un camino que va hasta Gilgarcia. En Gilgarcia iremos por senda hasta el Puerto Castilla, donde cogeremos una pista que nos sube hasta unos pinos, en la cuerda de la montaña. Alli engancharemos (andando unos 200 metros) con el camino que va desde el Puerto de Umbrias a la Laguna de Barco. Seguiremos este camino (que pica para abajo en falso llano), hasta llegar a la carretera, q usaremos para bajar hasta Umbrias. Desde alli iremos por carretera hasta Solana.
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