por pozo fierro regresando por el valle de ponjos desde la ribera del orbigo

  04/10/2009
  04/10/2009
  7:34:49   Circular
  78 km.
  1071 mt.
  100% 
  877-1537 mt.
  751    93 
  Alta (79)
 Fecha .-
04/10/2009 11:54:05
04/10/2009 20:21:54
 Velocidad .-
Mínima:  0 km/h
Máxima:  57,4 km/h
Media:  13,5 km/h
Media  10,6 km/h
Media  15,5 km/h
 /  Tiempo/Distancia .-
Total  8:27:08 (78km)
Subiendo  3:36:02 (34,75km)
Bajando  2:29:21 (33,89km)
Llaneando  1:30:07 (9,56km)
Parado  0:52:19
 Desnivel .-
Acumulado  1071 mt.
Acumulado  1070 mt.
Diferencia:  1 mt.
 Elevación .-
Mínima  877 mt.
Máxima  1537 mt.
 /  Desnivel/Distancia .-
 0-5%:  28,65 km.
 5-15%:  3 km.
10-15%:  0,31 km.
15-20%:  0 km.
20-25%:  0 km.
25-30%:  0 km.
> 30%:  0 km.
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