Virgen De La Peña - Cos- Alto del Toral

  26/02/2010
  27/02/2010
  2:41:03   Circular
  25 km.
  1034 mt.
  97% 
  96-910 mt.
  471    59 
  Alta (72)
 Fecha .-
26/02/2010 14:34:37
26/02/2010 17:41:00
 Velocidad .-
Mínima:  0 km/h
Máxima:  32,3 km/h
Media:  10,2 km/h
Media  7 km/h
Media  13,1 km/h
 /  Tiempo/Distancia .-
Total  3:06:03 (25km)
Subiendo  1:41:42 (10,9km)
Bajando  0:47:08 (11,8km)
Llaneando  0:12:33 (2,47km)
Parado  0:25:00
 Desnivel .-
Acumulado  1034 mt.
Acumulado  1037 mt.
Diferencia:  3 mt.
 Elevación .-
Mínima  96 mt.
Máxima  910 mt.
 /  Desnivel/Distancia .-
 0-5%:  6,58 km.
 5-15%:  2,31 km.
10-15%:  2,12 km.
15-20%:  1,54 km.
20-25%:  0,31 km.
25-30%:  0 km.
> 30%:  0 km.
Descripción
Exigente físicamente. Retozamos por el bonito sendero del río Saja desde V Peña hasta Cos, donde tras coger agua, subimos la sostenida pista hacia el Cº de la Cruz. Después, existe un primer tramo con mezcla de porteos cortos y algo de bici, por terreno degradado por el paso de las motos. Subiremos toda la lomera por rodadas hasta salir a una pista, que engaña: la rampa visible, cómoda, esconde una 2ª rampa terrorífica (higadillos fuera). Luego rodadas en hierba hasta la cumbre con algún porteo corto. La bajada por el caserío del Portugués sin problemas (algún tramo de bloques obliga a bajar pie a tierra). Grandes vistas.
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