Maraton de Medina 2004

 ifuentes 9 rutas
  19/09/2004
  22/09/2004
  2:11:59   Circular
  40 km.
  989 mt.
  100% 
  575-963 mt.
  1324    105 
  Alta (62)
 Fecha .-
:  19/09/2004 12:02:31
:  19/09/2004 14:17:48
 Velocidad .-
Mínima:  0 km/h
Máxima:  47 km/h
Media:  19,1 km/h
Media :  16,8 km/h
Media :  21 km/h
 /  Tiempo/Distancia .-
Total :  2:14:02 (40km)
Subiendo :  1:17:18 (19,64km)
Bajando :  0:39:24 (15,84km)
Llaneando :  0:14:34 (4,72km)
Parado :  0:02:03
 Desnivel .-
Acumulado :  989 mt.
Acumulado :  830 mt.
Diferencia:  159 mt.
 Elevación .-
Mínima :  575 mt.
Máxima :  963 mt.
 /  Desnivel/Distancia .-
 0-5%:  20,42 km.
 5-15%:  3,5 km.
10-15%:  0,04 km.
15-20%:  0,21 km.
20-25%:  0,16 km.
25-30%:  0,13 km.
> 30%:  0,52 km.
Descripción
Recorrido del Maraton de Medina de Pomar en su VII edición.
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