Subida ao Mondigo (Ribadeo-Lugo)

zagato 4 rutas

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  23/04/2006
  24/04/2006
  3:46:12   Circular

  36 km.
  1438 mt.   1455 mt.
  100%   Circular
  21 mt.   568 mt.   21-568 mt.

1649 177
Alta (78)

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Fecha .-

Inicio :	23/04/2006 10:03:58
Fin :	23/04/2006 13:59:47

Velocidad .-

Mínima:	0 km/h
Máxima:	14,6 km/h
Media:	9 km/h
Media :	8,4 km/h
Media :	9,4 km/h

/ Tiempo/Distancia .-

Total :	3:54:03 (36km)
Subiendo :	2:14:58 (13,78km)
Bajando :	1:02:42 (16,34km)
Llaneando :	0:28:34 (6,13km)
Parado :	0:07:51

Desnivel .-

Acumulado :	1438 mt.
Acumulado :	1455 mt.
Diferencia:	17 mt.

Elevación .-

Mínima :	21 mt.
Máxima :	568 mt.

/ Desnivel/Distancia .-

0-5%:	10,22 km.
5-15%:	4,49 km.
10-15%:	1,65 km.
15-20%:	0,66 km.
20-25%:	0,13 km.
25-30%:	0 km.
> 30%:	0,06 km.

Descripción
Dura por los alrededores de Ribadeo, con la cima del Mondigo como mayor obstáculo, tiene un poco de todo, buenas subidas, buenas bajadas, tres pasos de río. Preciosa para el verano...