Viveiro a Penedo do Galo por San Roque

zagato 4 rutas

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  05/11/2006
  06/11/2006
  2:43:02   Circular

  28 km.
  1027 mt.   1032 mt.
  100%   Circular

1574 151
Alta (64)

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Fecha .-

Inicio :	05/11/2006 10:22:38
Fin :	05/11/2006 13:05:59

Velocidad .-

Mínima:	0,4 km/h
Máxima:	35,8 km/h
Media:	11,5 km/h
Media :	8,3 km/h
Media :	14,2 km/h

/ Tiempo/Distancia .-

Total :	2:43:02 (28km)
Subiendo :	1:22:23 (10,44km)
Bajando :	1:03:54 (13,86km)
Llaneando :	0:17:04 (3,48km)
Parado :	0:00:00

Desnivel .-

Acumulado :	1027 mt.
Acumulado :	1032 mt.
Diferencia:	5 mt.

/ Desnivel/Distancia .-

0-5%:	3,84 km.
5-15%:	3,99 km.
10-15%:	2,14 km.
15-20%:	0,62 km.
20-25%:	0,21 km.
25-30%:	0,02 km.
> 30%:	0 km.

Descripción
Ruta mixta carretera/pista, sin dificultades técnicas y con bastante ascensión, Se sube de Viveiro hacia la capilla de San Roque para luego ver el alto de Penedo do Galo, Se baja por Valcarría, visitando Xunqueira.