Ourense San Cibrao de Las

sainzajump 101 rutas

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  23/12/2008
  23/12/2008
  3:38:41   Circular

  47 km.
  1199 mt.   1197 mt.
  100%   Circular
  89 mt.   545 mt.   89-545 mt.

632 50
Alta (72)

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Fecha .-

Inicio :	23/12/2008 13:57:34
Fin :	23/12/2008 17:44:25

Velocidad .-

Mínima:	0 km/h
Máxima:	60,2 km/h
Media:	15,9 km/h
Media :	12,3 km/h
Media :	19,1 km/h

/ Tiempo/Distancia .-

Total :	3:46:03 (47km)
Subiendo :	2:08:06 (21,73km)
Bajando :	1:07:15 (21,09km)
Llaneando :	0:24:08 (3,93km)
Parado :	0:07:22

Desnivel .-

Acumulado :	1199 mt.
Acumulado :	1197 mt.
Diferencia:	2 mt.

Elevación .-

Mínima :	89 mt.
Máxima :	545 mt.

/ Desnivel/Distancia .-

0-5%:	14,85 km.
5-15%:	5,2 km.
10-15%:	0,78 km.
15-20%:	0,3 km.
20-25%:	0 km.
25-30%:	0 km.
> 30%:	0 km.

Descripción
Subida al Castro de San Cibrao de Las en los municipios de San Amaro y Punxín provincia de Ourense , uno de los mejores conservados de toda Galicia junto con el de Santa Tegra en Pontevedra,
La ruta es algo dura cuando empieza la subida en Punxín, pero después tiene unas vistas muy buenas
que la disfruteis