Ou Taboadela

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  23/03/2009
  24/03/2009
  3:38:22   Circular

  51 km.
  1393 mt.   1371 mt.
  100%   Circular
  136 mt.   629 mt.   136-629 mt.

500 41
Experto (85)

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Fecha .-

Inicio :	23/03/2009 15:52:53
Fin :	23/03/2009 20:23:21

Velocidad .-

Mínima:	0 km/h
Máxima:	41,3 km/h
Media:	12,7 km/h
Media :	10,4 km/h
Media :	14,6 km/h

/ Tiempo/Distancia .-

Total :	4:30:04 (51km)
Subiendo :	2:04:49 (22,56km)
Bajando :	1:02:38 (21,54km)
Llaneando :	0:31:19 (7,25km)
Parado :	0:51:42

Desnivel .-

Acumulado :	1393 mt.
Acumulado :	1371 mt.
Diferencia:	22 mt.

Elevación .-

Mínima :	136 mt.
Máxima :	629 mt.

/ Desnivel/Distancia .-

0-5%:	18,43 km.
5-15%:	6,59 km.
10-15%:	1,33 km.
15-20%:	0,18 km.
20-25%:	0,05 km.
25-30%:	0,02 km.
> 30%:	0 km.

Descripción
Ruta desde Ourense hasta Taboadela , pasando el Pueblo de Ponte Noalla , se coge a la derecha entrado en la ruta de TAboadela ( I marcha de Taboadela 2009)