valencia/albal
daddyytamy 48 rutas
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04/05/2010
05/05/2010
2:27:47 Circular
05/05/2010
2:27:47 Circular
32 km.
550 mt. 565 mt.
100% Circular
-5 mt. 106 mt. -5-106 mt.
550 mt. 565 mt.
100% Circular
-5 mt. 106 mt. -5-106 mt.
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Baja (32)
Baja (32)
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Fecha .-
: | 04/05/2010 19:09:35 |
: | 04/05/2010 21:40:27 |
Velocidad .-
Mínima: | 0,6 km/h |
Máxima: | 35,6 km/h |
Media: | 23,3 km/h |
Media : | 21,6 km/h |
Media : | 23,7 km/h |
/ Tiempo/Distancia .-
Total : | 2:29:02 (32km) |
Subiendo : | 1:23:08 (7,86km) |
Bajando : | 0:24:13 (9km) |
Llaneando : | 0:40:19 (15,35km) |
Parado : | 0:01:15 |
Desnivel .-
Acumulado : | 550 mt. |
Acumulado : | 565 mt. |
Diferencia: | 15 mt. |
Elevación .-
Mínima : | -5 mt. |
Máxima : | 106 mt. |
/ Desnivel/Distancia .-
0-5%: | 11,3 km. |
5-15%: | 0,31 km. |
10-15%: | 0 km. |
15-20%: | 0 km. |
20-25%: | 0 km. |
25-30%: | 0 km. |
> 30%: | 0 km. |
Descripción
ruta de entrenamiento de corta distacia,tipo clase de spining,pero mas divertida y mas eficaz.saldremos de la gasolinera de las anclas y llegaremos a albal por las huertas de valencia,se puede hacer aun ritmo fuerte porque no dura mas de 1,30h,que os divirtais.
ruta de entrenamiento de corta distacia,tipo clase de spining,pero mas divertida y mas eficaz.saldremos de la gasolinera de las anclas y llegaremos a albal por las huertas de valencia,se puede hacer aun ritmo fuerte porque no dura mas de 1,30h,que os divirtais.
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