Caenes sendas y caminos

  24/09/2011
  24/09/2011
  2:08:57   Circular
  22 km.
  420 mt.
  100% 
  777-873 mt.
  629    66 
  Baja (25)
 Fecha .-
24/09/2011 9:39:42
24/09/2011 12:34:36
 Velocidad .-
Mínima:  0 km/h
Máxima:  32,3 km/h
Media:  11,6 km/h
Media  10,9 km/h
Media  12,1 km/h
 /  Tiempo/Distancia .-
Total  2:54:02 (22km)
Subiendo  1:06:45 (9,52km)
Bajando  0:48:11 (8,91km)
Llaneando  0:14:53 (3,26km)
Parado  0:45:05
 Desnivel .-
Acumulado  420 mt.
Acumulado  417 mt.
Diferencia:  3 mt.
 Elevación .-
Mínima  777 mt.
Máxima  873 mt.
 /  Desnivel/Distancia .-
 0-5%:  8,82 km.
 5-15%:  0,76 km.
10-15%:  0,29 km.
15-20%:  0 km.
20-25%:  0 km.
25-30%:  0 km.
> 30%:  0 km.
Descripción
Los Caenes sus sendas y caminos
Prologo:
El antiguo circuito de motocross de los caenes y sus aledaños es una zona clásica para los betteros más antiguos, por sus recovecos y variantes, infinidad de senderos tanto de subida como de bajada. Muchos de ello con cierta de dificultad técnica. Que los hace muy divertidos. Y estas ay tan cerquita…
Lo que hemos hecho es diseñar un trak con algunas de esas variantes, creando una mini ruta de 25 Km., casi se podía llamar circuito donde entrenar, sin invertir demasiado tiempo, pero a su vez no carente de dificultad para adquirir técnica tanto para subir como para bajar. Si te sabe a poco siempre puedes dar otra vuelta o explorar las diferentes variantes y senderos que por la zona. Y todo a 20 min. de la city.
La ruta:
Comienza en la Aldehuela por el sendero de la ribera del río que nos lleva hasta la chopera, donde cogemos un sendero que nos conduce a un túnel por debajo de la carretera.
Poco después estamos en el circuito de loa caenes comenzando el primer repecho serio
Por una senda técnica, donde tensar los músculos y donde ay que ir estudiando la mejor
Trazada para evitar las zonas de poca tracción.
Si llegas arriba sin poner el pie en tierra enhorabuena pero resulta difícil. Después y tras disfrutar de la panorámica del río, seguimos por un camino por la cuerda de la colina que nos leva a la glorieta de los pinos.
Después cogemos un sendero de bajada que los primeros metros son complicados
Pero el resto se hacen bien y se baja bastante rápido, siempre atentos a las irregularidades des la senda.
Al llegar al nivel de la vía seguimos paralelos a ella hasta llegar a la flecha donde cogemos una pista breve de subida para coger un sendero a la derecha que ya no dejaremos hasta aldealengua, aquí cogeremos unos 300 m de carretera para en la primera curva a la izquierda dejarla, después de un tramo de pista y de salir del pueblo
Volvemos a coger un sendero de bajada e ir volviendo dirección salamanca.
En la vuelta volvemos a pasar por el mismo túnel del principio y la chopera y se vuelve igual que se vino.
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