San Vicente - Antenas del Maigmó - Rabosa - San Vicente

  18/03/2012
  18/03/2012
  4:02:58   Circular
  57 km.
  1543 mt.
  100% 
  113-1210 mt.
  676    67 
  Experto (95)
 Fecha .-
18/03/2012 9:39:11
18/03/2012 13:53:23
 Velocidad .-
Mínima:  0,1 km/h
Máxima:  48,1 km/h
Media:  14,9 km/h
Media  10,5 km/h
Media  18,9 km/h
 /  Tiempo/Distancia .-
Total  4:14:04 (57km)
Subiendo  2:28:17 (25,56km)
Bajando  1:18:00 (27,6km)
Llaneando  0:16:37 (4,32km)
Parado  0:11:06
 Desnivel .-
Acumulado  1543 mt.
Acumulado  1542 mt.
Diferencia:  1 mt.
 Elevación .-
Mínima  113 mt.
Máxima  1210 mt.
 /  Desnivel/Distancia .-
 0-5%:  17,07 km.
 5-15%:  5,64 km.
10-15%:  2,83 km.
15-20%:  0,23 km.
20-25%:  0,01 km.
25-30%:  0 km.
> 30%:  0 km.
Descripción
Primera ruta del año y después de cuatro meses de parón. La espalda y las rodillas aguantaron. Hizo mucho viento e incluso en las bajadas había que dar al pedal. La subida a Las Antenas como siempre, preciosa y sudorosa. Prácticamente todo el desnivel de subida (1500mt) te los comes en los primeros 27km, después toca pedalear bajando.
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