TRES COLINAS. repetidor, pinilla y lomo de bas

  21/07/2013
  22/07/2013
  1:03:12   Circular
  60 km.
  1370 mt.
  100% 
  4-657 mt.
  902    92 
  Experto (90)
 Fecha .-
21/07/2013 7:37:14
21/07/2013 11:15:57
 Velocidad .-
Mínima:  7 km/h
Máxima:  16,6 km/h
Media:  15,5 km/h
Media  15,8 km/h
Media  15,5 km/h
 /  Tiempo/Distancia .-
Total  3:38:03 (60km)
Subiendo  0:01:02 (4,45km)
Bajando  0:14:17 (9,31km)
Llaneando  0:48:33 (46,43km)
Parado  2:34:51
 Desnivel .-
Acumulado  1370 mt.
Acumulado  1373 mt.
Diferencia:  3 mt.
 Elevación .-
Mínima  4 mt.
Máxima  657 mt.
 /  Desnivel/Distancia .-
 0-5%:  21,1 km.
 5-15%:  10,29 km.
10-15%:  0,2 km.
15-20%:  0,01 km.
20-25%:  0 km.
25-30%:  0 km.
> 30%:  0 km.
Descripción
los ultimos 15 km no estan registrados por quedarme sin bateria del polar rc3 gps.El total de la ruta fueros de 73 km y 1.500 m de desnivel acumulado.
iniciamos la jornada desde el poligono de Aguilas para conectar con la carretera del repetidor por la cuesta de las cabras. subida tendida hasta conectar con la carretera que va al repetidor donde hacemos 17 km y salvamos 372 metros de desnivel a una pendiente media de un 3% y un pico maximo de unos 300m al 12%. una vez el la pista vamos direccion al repetidor;subida tambien tendida de potencia donde realizamos 5 km y salvamos 211 metros de desnivel al 4%. desde este punto iniciamos un rapido descenso por la cuesta de gos de casi 6 km y a la altura de Fco Rabal cogemos la rambla para buscar la subida a la pinilla que ya hemos comentado en varias ocasiones. una subida de unos 7 km donde salvamos unos 400 metros de desnivel al 5.47% de media y con dos partes bien marcadas.La primera nada mas empezar tiene una rampa exigente hasta llegar al descanso intermedio y luego va cogiendo pendiente hasta llegar a un nuevo descando a km y medio de la cima en ligera bajada que te hace coger fuerza para tirarle los ultimos 800m. coronada la parte alta de la pinilla iniciamos una trialera dificil que conecta con la carretera de Ramonete.Es una bajada de tan solo 1.3km con un desnivel hacia abajo de mas del 20%. una vez en ramonete se sube al lomo de bas para buscar cala blanca y volver a Aguilas costeando en constante zig zag.
ya sabeis, cuando querais os acompañamos.
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