10000 del Soplao 2015 (Plata)

pcruzmar 305 rutas

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  23/05/2015
  05/06/2015
  10:54:02   Circular

  119 km.
  3745 mt.   3774 mt.
  99%   Circular
  49 mt.   1014 mt.   49-1014 mt.

1340 90
Extrema (243)

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Fecha .-

Inicio :	23/05/2015 8:02:00
Fin :	23/05/2015 20:21:46

Velocidad .-

Mínima:	0 km/h
Máxima:	44,3 km/h
Media:	13,1 km/h
Media :	7,9 km/h
Media :	18,5 km/h

/ Tiempo/Distancia .-

Total :	12:13:12 (119km)
Subiendo :	7:05:26 (50,61km)
Bajando :	3:15:14 (60,63km)
Llaneando :	0:33:17 (7,68km)
Parado :	1:19:10

Desnivel .-

Acumulado :	3745 mt.
Acumulado :	3774 mt.
Diferencia:	29 mt.

Elevación .-

Mínima :	49 mt.
Máxima :	1014 mt.

/ Desnivel/Distancia .-

0-5%:	28,33 km.
5-15%:	19,66 km.
10-15%:	6,1 km.
15-20%:	1,96 km.
20-25%:	0,13 km.
25-30%:	0,05 km.
> 30%:	0 km.

Descripción
Primer intento de esta megaruta que se hace en Cantabria. No pude llegar al corte por 20 min, rompi un radio trasero lo que me hizo perder mucho tiempo, pudiendo optar solo al recorrido plata. Marcha muy, muy dura; muy, muy bonita y con ambiente increible. Todo un valle se vuelca en los corredores, es algo que emociona.
La marcha completa son 165 km con un desnivel acumulado positivo de casi 5.000 m