Madrid Extrema 2015

pcruzmar 305 rutas

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  20/06/2015
  22/06/2015
  5:27:46   Circular

  79 km.
  1933 mt.   1925 mt.
  95%   Circular
  526 mt.   771 mt.   526-771 mt.

371 38
Experto (116)

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Fecha .-

Inicio :	20/06/2015 8:10:38
Fin :	20/06/2015 14:19:30

Velocidad .-

Mínima:	0 km/h
Máxima:	39,8 km/h
Media:	15 km/h
Media :	12 km/h
Media :	17,4 km/h

/ Tiempo/Distancia .-

Total :	6:08:06 (79km)
Subiendo :	3:05:45 (34,61km)
Bajando :	1:54:02 (36,81km)
Llaneando :	0:28:45 (8,02km)
Parado :	0:40:20

Desnivel .-

Acumulado :	1933 mt.
Acumulado :	1925 mt.
Diferencia:	8 mt.

Elevación .-

Mínima :	526 mt.
Máxima :	771 mt.

/ Desnivel/Distancia .-

0-5%:	32,37 km.
5-15%:	5,61 km.
10-15%:	1,08 km.
15-20%:	0,32 km.
20-25%:	0,2 km.
25-30%:	0,08 km.
> 30%:	0 km.

Descripción
Maraton que se organiza en Colmenar de Oreja puntuable para el open de Madrid. marcha de dificultad alta por el calor, que es extremo, el recorrido muy chulo y la organizacion buena. Buen marcaje y avituallamientos surtidos