10.000 del Soplao (Cuando el cuerpo dice no)
pcruzmar 305 rutas
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21/05/2016
26/05/2016
5:30:56 Circular
26/05/2016
5:30:56 Circular
65 km.
1829 mt. 1828 mt.
95% Circular
50 mt. 579 mt. 50-579 mt.
1829 mt. 1828 mt.
95% Circular
50 mt. 579 mt. 50-579 mt.
809
56
Experto (122)
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Fecha .-
: | 21/05/2016 8:11:02 |
: | 21/05/2016 14:13:40 |
Velocidad .-
Mínima: | 0 km/h |
Máxima: | 45,1 km/h |
Media: | 14,6 km/h |
Media : | 9,3 km/h |
Media : | 18,5 km/h |
/ Tiempo/Distancia .-
Total : | 6:02:06 (65km) |
Subiendo : | 3:32:14 (29,61km) |
Bajando : | 1:34:06 (31,1km) |
Llaneando : | 0:25:08 (4,34km) |
Parado : | 0:31:10 |
Desnivel .-
Acumulado : | 1829 mt. |
Acumulado : | 1828 mt. |
Diferencia: | 1 mt. |
Elevación .-
Mínima : | 50 mt. |
Máxima : | 579 mt. |
/ Desnivel/Distancia .-
0-5%: | 18,1 km. |
5-15%: | 9,39 km. |
10-15%: | 3,44 km. |
15-20%: | 0,78 km. |
20-25%: | 0 km. |
25-30%: | 0 km. |
> 30%: | 0 km. |
Descripción
Un año esperando la gran cita.
El año pasado fue la bicicleta, con la que tuve que hacer casi 80 km sin freno trasero y no pude entrar en el corte y este año, la misma semana del evento con sinusitis. Malas sensaciones y cansancio el dia de la prueba, pulsaciones altas y la cabeza que lo intenta pero no va. Al final el cuerpo dijo que no llegaba a mas, y la cabeza se le unió. Me retire muy a mi pesar en Ruente. Otro año se intentara.
Un año esperando la gran cita.
El año pasado fue la bicicleta, con la que tuve que hacer casi 80 km sin freno trasero y no pude entrar en el corte y este año, la misma semana del evento con sinusitis. Malas sensaciones y cansancio el dia de la prueba, pulsaciones altas y la cabeza que lo intenta pero no va. Al final el cuerpo dijo que no llegaba a mas, y la cabeza se le unió. Me retire muy a mi pesar en Ruente. Otro año se intentara.
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