San Agustin de Guadalix

pcruzmar 305 rutas

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  08/04/2017
  14/11/2017
  3:01:57   Circular

  33 km.
  513 mt.   568 mt.
  100%   Circular
  635 mt.   884 mt.   635-884 mt.

193 0
Baja (36)

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Fecha .-

Inicio :	08/04/2017 9:17:30
Fin :	08/04/2017 12:37:26

Velocidad .-

Mínima:	0 km/h
Máxima:	41,5 km/h
Media:	14,2 km/h
Media :	11,4 km/h
Media :	15,9 km/h

/ Tiempo/Distancia .-

Total :	3:19:03 (33km)
Subiendo :	1:26:13 (13,08km)
Bajando :	1:18:40 (15,48km)
Llaneando :	0:17:57 (4,12km)
Parado :	0:17:06

Desnivel .-

Acumulado :	513 mt.
Acumulado :	568 mt.
Diferencia:	55 mt.

Elevación .-

Mínima :	635 mt.
Máxima :	884 mt.

/ Desnivel/Distancia .-

0-5%:	12,47 km.
5-15%:	2,22 km.
10-15%:	0 km.
15-20%:	0 km.
20-25%:	0 km.
25-30%:	0 km.
> 30%:	0 km.

Descripción
Todos sabemos de lo necesario de apreciar lo verdaderamente importante, lo difícil es seleccionar que es importante para nosotros. Llevo casi un año sin subir rutas a la pag, me atropello un coche en enero del 2017. La verdad es que tuve mucha suerte, de entrada lo estoy contando, la conductora me atendio, llamo a los servicios de emergencias y reconoció la culpa. La tuvo, (se salto un ceda en una rotonda), y pese a las tres fracturas de pelvis y la de cabeza radial dcha me he recuperado del todo y esta es la primera ruta que hice a mi vuelta a los ruedos.
Aun a día de hoy tengo molestias en el brazo, cuanto mas hace 7 meses, y que mejor escenario para rodar sin mucho bote que los caminos del canal y el mesto. Ruta agradecida en un entorno de sobra conocido por los bikers de Madrid.
Que os sea útil. Salud